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生命不息,奔跑不止——榆树市长跑协会会员马晓红专访

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发表于 2018-9-17 14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
  马晓红,榆树市长跑协会会员。2007年开始接触长跑运动。2012年榆树成立长跑协会,2013年马晓红加入长跑协会。自2013年加入长跑协会以后,马晓红风雨不误地跑了6年,如今51岁的她共参与赛事全程7场,半程5场。全程为42.195公里、半程为21.0975公里。其中今年526日的长春国国际马拉松全程女子组用时3小时25分,国际排名第9名,中国排名第6名,长春地区排名第1名。马晓红每天坚持凌晨3:30起床到公园跑50分钟到1小时左右,风雨无阻。6年来在国际马拉松、国内半程赛中均取得傲人成绩。
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  马晓红接触长跑之前是榆树粮库一名普通的员工,20041231日便从粮库下岗,0712月份开始在农行后勤工作至今,07年时因为自己体重达140斤,体检时发现自己血脂血压双高,自己便意识到自己应该减肥,也就是当时“减肥”这个初衷,成就了后来在长跑这项运动上的自己。
  榆树长跑协会成立之前,从2007年开始,每年春天开始马晓红便开始在榆树公园跑圈,但那个时候的自己并不是每天都会去,也许因为什么事耽搁了就怠慢一些,但也是在那个时候为后来进入长跑协会奠定下了基础。
  2012年榆树长跑协会成立,2013年在好友张小平的推荐下进入了长跑协会,协会成立之初成员在40人左右。这些人每天都会不约而同在公园相遇,一起跑,真正意义上的开始了“全民健身、全民运动”的征程。
  老天从来不会辜负有心人。马晓红从最初只春夏秋时常跑步,到后来加入长跑协会,成员之间相互鼓励下,一年四季,风雨无阻地跑,功夫不负有心人,马晓红减肥的初心终于得了始终,2016年的体检里,马晓红的体重已在正常范围之内,高血脂、高血压也没有了踪迹。马晓红说到这里时脸上露出了知足的笑容。
  马晓红并没有因此停下奔跑的脚步,在她进入长跑协会之初,因为上班的时间不算太早,每天凌晨四点半起床到公园进行50分钟到1小时的跑步运动,后来因为单位需要为员工提供早餐,马晓红的作息时间也随之改变,并开始每天凌晨3:30起床到公园,她说跑步的最好的季节是春秋,大冬天最冷的时候半程或者全程跑下来衣襟都会被汗水浸透,甚至到家的时候还会顺着头发滴水,已经不知道是因为汗水的缘故还是哈气结冰融化的水珠了。
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  这张照片便是他们在文体局组织下榆树到李合水库的半程马拉松。2015年,在马晓红坚持长跑两年之后开始接触马拉松比赛,小试牛刀的第一场便是齐齐哈尔国内半程赛,对于初次参加比赛的她当时取得了女子组第15名的好成绩。后来接二连三的比赛让马晓红在赛场上慢慢成熟起来。马晓红说最让她感动的是跑友们赛前反反复复地告诉自己比赛技巧。
  成功从来不是偶然。马晓红在2017年——2018年的比赛中,可谓是芝麻开花,节节高。20175月份,长春国际马拉松的全程赛上,马晓红以3小时46分的成绩排在女子组40名;2018513日,秦皇岛国际马拉松全程赛,以3小时36分钟的时间在45岁—49270人的女子组中排名第12名;同年526日长春国际马拉松全程赛上,取得了国际排名第9的骄人成绩。2018年的62日和24日,马晓红分别参加了扶余半程马拉松比赛和榆树的半程马拉松,均取得女子组第1名的成绩;并在610日吉林市国际马拉松比赛中,女子组荣获第8名……
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  如今的马晓红已经退休一年了,那些荣誉也不会仅仅只有以上的记录,因为她称会一直坚持跑下去,现在长跑这项运动已经融入了生活,家人也非常支持。自国家从2009年开始提倡“全民健身”开始至今,马晓红和她的跑友们已然成为了“全民健身、全民运动”的领跑者和受益者。

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-20 17:12
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2018-9-17 16:02 | 显示全部楼层
    榆树女中长跑健将
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    发表于 2018-9-17 16:14 来自手机 | 显示全部楼层
    恭贺中长跑冠军!
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    发表于 2018-9-17 18:55 来自手机 | 显示全部楼层
    锻炼身体,健康永驻!
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    发表于 2018-9-19 17:30 | 显示全部楼层
    值得佩服,汗水与付出总会有回报!
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    发表于 2018-9-20 05:15 来自手机 | 显示全部楼层
    佩服她的行为
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    发表于 2018-9-24 17:18 | 显示全部楼层
    {:mocs_24:}{:mocs_24:}{:mocs_24:}
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